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ESCURSIONI

 

Trekking & Yoga con Luna Piena Estense

NONSOLOTREKKING
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Data: 5 Giu 2020 20:00 - 23:30

In occasione della Luna Piena, faremo questo trekking urbano serale lungo il Torrente Crostolo per poi arrivare alla Reggia di Rivalta. Il percorso naturalistico offre uno sguardo alla natura dietro casa e in più ci fa incontrare con la storia degli'Este, i Duchi di Modena e Reggio che scelsero Rivalta per costruire la loro Versailles.Toccheremo da vicino la natura amplificando l’esperienza del trekking con Claudia Fontanesi, insegnante certificata di Hatha Yoga, attraverso alcune tecniche di pranayama (controllo energia/respirazione), trataka (concentrazione su un punto fisso) e una meditazione sulla luna piena, simbolo per eccellenza dell’archetipo femminile, portatrice di un’energia di nutrimento. Momento propizio, enfatizzato dalla festa induista del Guru Purnima , momento di gratitudine per le guide, inteso come tutto ciò che ci porta verso la luce, lontano dall’oscurità e dagli ostacoli. Il 05 Giugno potremo ammirare anche la luna rossa nella sua fase di eclissi.
QUANDO
Venerdì 5 Giugno - Ritrovo ore 20.00 presso Fiorista Cilloni Reggio Emilia- Partenza ore 20.15
Quota: 20€
TIPO PERCORSO
Percorso con dislivello 20 mt Durata circa 2 h 30 min più 1 ora di Yoga
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
INFO TECNICHE
scarpe comode, pantaloni lunghi, impermeabile,binocolo, acqua da bere, tappetino Yoga o telo e cuscino per la meditazione, pila o frontale,
CENA AL SACCO per chi vuole.
L’organizzatore declina ogni responsabilità in merito a eventuali incidenti a persone/cose durante l’escursione. Non è prevista copertura infortuni per i partecipanti. La Guida si riserva di non accettare persone non adeguatamente attrezzate. L’escursione sarà annullata In caso di maltempo.
INFO & PRENOTAZIONI
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Cell. 3475320761
Escursione guidata da
TORREGGIANI FRANCO
GUIDA AMBIENTALE ESCURSIONISTICA
https:// www.facebook.com/FrancoFrankTorreggiani
Abilitazione ufficiale Regione Emilia Romagna
Guida assicurata come disp. di LR n°4 1/2/2000
Lezione di Yoga condotta da:
Claudia Fontanesi Insegnante Hatha Yoga Akhanda Yoga - RYS 200 h Yoga Alliance
cell 340 96 00 508
www.happyyoga.eu

 

Telefono
347-5320761
Email
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Luogo
Via Mart. Bettola, 4 - 42123 Reggio Emilia (RE)

 

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Altre date


  • 5 Giu 2020 20:00 - 23:30

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