Una speciale escursione in un luogo speciale. Saremo nella riserva SIC e Mab Uniesco del Monte Duro dove c'è una foresta di Pino Silvestre autoctono. Il Pino Silvetre è una pianta che emette oli essenziali in maniera naturale e aiuta la nostra mente a rilassasi. Inoltre toccheremo da vicino la natura amplificando i benefici del trekking attraverso una lezione di Yoga di 1 ora condotta dall’Insegnante certificata Claudia Fontanesi., insegnante certificata di Hatha Yoga.
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