In occasione di Cantine Aperte, faremo una escursione tra i vigneti della Spergola, vitigno autoctono tra Scandiano e Albinea riscoperto da pochi anni, visiteremo l’Azienda Agricola Reggiana e passeremo dalla cantina di Aliano. Inoltre toccheremo da vicino la natura amplificando i benefici del trekking attraverso una lezione di Yoga di 1 ora condotta dall’Insegnante certificata Claudia Fontanesi. QUANDO Domenica 26 Maggio Ritrovo ore 9:00 Partenza ore 9:15 ritrovo Parcheggio Az. Agricola Reggiana di Borzano di Albinea TIPO PERCORSO Percorso dislivello 200 mt Durata circa 3 h + 1 classe di Yoga da 1 h Prenotazione obbligatoria Quota: 20€
MINIMO 10 PERSONE MAX 20 PERSONE INFO TECNICHE scarpe da trekking alte, cappello, pantaloni lunghi, impermeabile,binocolo, acqua da bere, tappetino Yoga. L’organizzatore declina ogni responsabilità in merito a eventuali incidenti a persone/ cose durante l’escursione. Non è prevista copertura infortuni per i partecipanti. La Guida si riserva di non accettare persone non adeguatamente attrezzate. L’escursione sarà annullata in caso di maltempo. Perché unire Trekking e Yoga? equilibrio muscolare armonico, maggiore coordinazione dei movimenti attraverso un corpo consapevole, incremento flessibilità, agilità; sviluppo di una postura equilibrata che porta beneficio all’intero apparato muscolo scheletrico; espande la capacità polmonare potenziando l’esperienza del trekking; amplifica la concentrazione nel contesto della natura godendo a pieno dei benefici del vivere nel presente. INFO & PRENOTAZIONI Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. Cell. 3475320761 Escursione guidata da TORREGGIANI FRANCO
GUIDA AMBIENTALE ESCURSIONISTICA
FB Franco Frank Tower Torreggiani
Abilitazione ufficiale Regione Emilia Romagna
Guida assicurata come disp. di LR n°4 1/2/2000 Lezione di Yoga condotta da: Claudia Fontanesi Insegnante Hatha Yoga