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PROGRAMMA

ESCURSIONI

 

Trek&yoga nelle terre dei Gonzaga

NONSOLOTREKKING
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Data: 18 Apr 2021 09:00 - 13:30

Quest'oggi saremo nelle terre dei Gonzaga, nelle valli di Novellara e Reggiolo. Percorreremo il sentiero più basso della provincia di Reggio e forse d'Italia , in zone che hanno mantenuto la loro bellezza naturalistica di paludi e risaie dove la biodiversità e l'uomo convivono.Inoltre toccheremo da vicino la natura amplificando i benefici del trekking attraverso una lezione di Yoga di 1 ora condotta dall’Insegnante 

certificata Claudia Fontanesi.
QUANDO
 Domenica 15  Novembre 
 Ritrovo ore 9:00  
Partenza ore 9:15  
Ritrovo Via della Costituzione,44 
Novellara (RE) 
TIPO PERCORSO 
Percorso pianeggiante di circa 10km
Durata circa 3 h + 1 classe di Yoga da 1 h (Termine evento le 13:30)
Prenotazione obbligatoria 
MAX 15 PERSONE
Quota: 20€ 
INFO TECNICHE 
scarpe da comode preferibilmente da trekking,cappello, pantaloni lunghi, impermeabile,pile,binocolo, acqua da bere, tappetino Yoga.  L’organizzatore declina ogni responsabilità in merito a eventuali incidenti a persone/ cose durante l’escursione. Non è prevista copertura infortuni per i partecipanti.  La Guida si riserva di non accettare persone non adeguatamente attrezzate. 
L’escursione sarà annullata in caso di maltempo. 
Perché unire Trekking e Yoga? 
equilibrio muscolare armonico, maggiore coordinazione dei movimenti attraverso un corpo consapevole, incremento flessibilità, agilità; sviluppo di una postura equilibrata che porta beneficio all’intero apparato muscolo scheletrico; espande la capacità polmonare potenziando l’esperienza del trekking; amplifica la concentrazione nel contesto della natura godendo a pieno dei benefici del vivere nel presente.
INFO & PRENOTAZIONI
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Cell. 3475320761 
Escursione guidata da 
TORREGGIANI FRANCO
GUIDA AMBIENTALE ESCURSIONISTICA
FB Franco Frank Tower Torreggiani 
Abilitazione ufficiale Regione Emilia Romagna
Guida assicurata come disp. di LR n°4 1/2/2000 
Lezione di Yoga condotta da: 
Claudia Fontanesi 
Insegnante Hatha Yoga Akhanda Yoga - RYS 200 h Yoga Alliance cell 340 96 00 508
 www.happyyoga.eu

 

Telefono
347-5320761
Email
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Luogo
Via della Costituzione 44 Novellara (RE)

 

Google Maps


 

Altre date


  • 18 Apr 2021 09:00 - 13:30

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