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Trekking & Yoga con Luna Piena Estense

NONSOLOTREKKING
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Data: 5 Mag 2023 19:15 - 22:30

In occasione della Luna Piena, faremo questo trekking urbano serale lungo il Torrente Crostolo per poi arrivare oltre Villa D'Este e la vasca di Corbelli. Il percorso naturalistico offre uno sguardo alla natura dietro casa e in più ci fa incontrare con la storia degli'Este, i Duchi di Modena e Reggio che scelsero Rivalta per costruire la loro Versailles.Toccheremo da vicino la natura amplificando l’esperienza del trekking con Claudia Fontanesi, insegnante certificata di Hatha Yoga, attraverso alcune tecniche di pranayama (controllo energia/respirazione), trataka (concentrazione su un punto fisso) e una meditazione sulla luna piena, simbolo per eccellenza dell’archetipo femminile, portatrice di un’energia di nutrimento.
QUANDO
Venerdì 5 Maggio - Ritrovo ore 19.00 presso Palazzo Ducale di Rivalta - Reggio Emilia- Partenza ore 19.15
Quota: 20€
TIPO PERCORSO
Percorso con dislivello 20 mt Durata circa 2 h 30 min più 1 ora di Yoga
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
INFO TECNICHE
scarpe comode, pantaloni lunghi, impermeabile,binocolo, acqua da bere, tappetino Yoga o telo e cuscino per la meditazione, pila o frontale,
CENA AL SACCO per chi vuole.
L’organizzatore declina ogni responsabilità in merito a eventuali incidenti a persone/cose durante l’escursione. Non è prevista copertura infortuni per i partecipanti. La Guida si riserva di non accettare persone non adeguatamente attrezzate. L’escursione sarà annullata In caso di maltempo.
INFO & PRENOTAZIONI
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Cell. 3475320761
Escursione guidata da
TORREGGIANI FRANCO
GUIDA AMBIENTALE ESCURSIONISTICA
https:// www.facebook.com/FrancoFrankTorreggiani
Abilitazione ufficiale Regione Emilia Romagna
Guida assicurata come disp. di LR n°4 1/2/2000
Lezione di Yoga condotta da:
Claudia Fontanesi Insegnante Hatha Yoga Akhanda Yoga - RYS 250 h Yoga Alliance
cell 340 96 00 508
www.happyyoga.eu

 

Telefono
Email
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Luogo
Palazzo Ducale Via dei Combattenti, 1, 42123 Reggio Emilia RE

 

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Elenco delle date (pagina dettagli evento)


  • 5 Mag 2023 19:15 - 22:30

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