Programma

Trekking&yoga alle Sorgenti del Secchia

NONSOLOTREKKING
Data: 7 Lug 2019 09:00 - 15:00

Città: Passo del Cerreto, Collagna, Italia

Dal Passo del Cerreto andremo in uno dei luoghi più belli del Parco Nazionale, la conca delle Sorgenti del Secchia. In questo luogo magico vedremo dove nasce uno dei fiume che caratterizza l’appennino. Inoltre toccheremo da vicino la natura amplificando i benefici del trekking attraverso una lezione di Yoga di 1 ora condotta dall’Insegnante certificata Claudia Fontanesi.
QUANDO
Domenica 07 Luglio
Ritrovo ore 9:00
Partenza ore 9.15
ritrovo: Albergo Bar Ristorante Passo del Cerreto
TIPO PERCORSO
Dislivello 350 mt
Durata circa 4 h + 1 h Yoga
Prenotazione obbligatoria
Quota: 20€
INFO TECNICHE
scarpe da trekking alte, cappello, pantaloni lunghi, impermeabile,binocolo, acqua da bere, tappetino Yoga.
Pranzo al sacco.
L’organizzatore declina ogni responsabilità in merito a eventuali incidenti a persone/ cose durante l’escursione. Non è prevista copertura infortuni per i partecipanti. La Guida si riserva di non accettare persone non adeguatamente attrezzate.
Perché unire Trekking e Yoga?
equilibrio muscolare
armonico, maggiore coordinazione dei movimenti attraverso un corpo consapevole, incremento flessibilità, agilità; sviluppo di una postura equilibrata che porta beneficio all’intero apparato muscolo scheletrico;espande la capacità polmonare potenziando l’esperienza del trekking; amplifica la concentrazione nel contesto della natura godendo a pieno dei benefici del vivere nel presente; L’escursione sarà annullata in caso di maltempo.
INFO & PRENOTAZIONI
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Cell. 3475320761
Escursione guidata da
TORREGGIANI FRANCO
GUIDA AMBIENTALE ESCURSIONISTICA
https:// www.facebook.com/ SentieriEmiliani/
Abilitazione ufficiale Regione Emilia Romagna
Guida assicurata come disp. di LR n°4 1/2/2000
Lezione di Yoga condotta da:
Claudia Fontanesi Insegnante Hatha Yoga Akhanda Yoga - RYS 200 h Yoga Alliance
cell 340 96 00 508
www.happyyoga.eu

 

Telefono
347-5320761
Email
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Luogo
Albergo Bar Ristorante Passo del Cerreto SS63 42037 Passo del Cerreto
Passo del Cerreto, Collagna, Italia

 

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Altre date


  • 7 Lug 2019 09:00 - 15:00

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